Häufige Ursachen für Rückenschmerzen und wie man vorbeugen kann
Mit zunehmendem Alter leiden mehr als drei Viertel unter zum Teil starken Rückenschmerzen. Was sind die Ursachen? Und wie lassen sich Rückenschmerzen und die Folgen verhindern?
Gefahr für den Rücken im Winter
Draußen ist es kalt und ungemütlich, da freut man sich auf das warme Wohnzimmer, schön in die Couch einkuscheln. Leider bleibt dabei die Bewegung auf der Strecke, das könnte sich rächen.
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