VITAR: Meditationen & Fantasiereisen – Eine neue Dimension der Entspannung
VITAR bietet mit seiner VR-Technologie eine bahnbrechende Möglichkeit zur Entspannung und mentalen Regeneration durch Meditationen und Fantasiereisen.
VITAR: Innovatives Konzept zur Gesundheitsförderung – Mentale Unterstützung, Therapie und Unterhaltung vereint
VITAR revolutioniert die Gesundheitsförderung, indem es erstmals mentale Unterstützung, ergänzende Therapiemaßnahmen und Unterhaltungselemente in einer VR-Brille kombiniert.
Das Selbstwert-Lexikon – Ein Kompass zu innerer Stärke und persönlichem Wachstum
Ein gesundes Selbstwert-Gefühl – unabhängig von äußeren Erfolgen – ist elementar für ein glückliches und zufriedenes Leben. Doch warum leiden so viele Menschen an Selbstzweifeln?
VITAR VR: Innovative Übungen für Senioren
VITAR VR bietet eine moderne Lösung, um das Wohlbefinden von Senioren zu fördern.
Manchmal sind Gefühle Monster – Selbstmanagement mit Gefühl
Die erfolgreiche Trainerin Lilli Höch-Corona erklärt in ihrem neuen Ratgeber „Manchmal sind Gefühle Monster“, warum das Verstehen der eigenen Gefühle zu Glück und Ausgeglichenheit führen kann.
Heiter leben, freudig sterben
Die ultimative Vision für jetzt, danach und eine bessere Welt
Was haben Corona und dieses Buch gemeinsam?
Gereiztheit und insgesamt schlechte Stimmung sind in Zeiten, wo Menschen „eingesperrt“ werden allgegenwärtig und unvermeidlich. Das Buch von Anton Siebler-Stroganoff räumt damit gründlich auf.
Reiki Visualisierungsreisen – Ein Anleitungsbuch zum Vorlesen & Entspannen
Simone Böttcher zeigt den Lesern mit „Reiki Visualisierungsreisen“, wie man Reiki für die unterschiedlichsten Alltagsprobleme nutzen kann.
WIR ZWEI, JETZT! – Gedichte und Selbsthilfe in Einem
Kathrin Laborda macht den Lesern in „WIR ZWEI, JETZT!“ ein Meer voller Möglichkeiten zugänglich.
Als sie in den Spiegel sah – Erzählerisches Selbsthilfe-Buch
Anke Larro-Jacob führt die Leser in „Als sie in den Spiegel sah“ auf einen Weg zu mehr Klarheit, Selbstwirksamkeit und Zufriedenheit.
Die ultimative Vision für jetzt, danach und eine bessere Welt – So entsteht ein heimlicher Bestseller
Mit diesem Buch wird ein neues Kapitel in der Belletristik aufgeschlagen, weil es zugleich ein Sachbuch ist. KOMMEN, SEIN und GEHEN ist die Thematik, die der Autor mit einem neuen Weltbild ergänzt.
Rückenschmerzen? Nein danke!
Mit leichten Übungen in wenigen Minuten anhaltende Rückenschmerzen lindern
Das Krisenrad – Einfache Hilfen, die Kraft spenden
In ihrem neuen Ratgeber „Das Krisenrad“ bietet die Autorin Astrid Fleischmann ihren Leserinnen und Lesern Unterstützung bei der Bewältigung von herausfordernden Ereignissen.
Erste Hilfe bei STRESS mit einfachen Übungen (eBook)
Die Menschen klagen über Stress und die gesundheitlichen Folgen. Viele suchen nach sofortigen und einfachen Lösungen, da ihnen die Zeit und Kraft für längerfristige Mittel und Methoden fehlen.
BEE 4.0 – eine erfolgsversprechende und praxisnahe Strategie für Ihre körperliche und mentale Fitness
Claudia Nickel-Zimmer bietet den Lesern in „BEE 4.0“ ein echtes Allroundprogramm, das viele Fragen aus den Bereichen Sport, Ernährung, Schlaf und Stressabbau beantwortet.
Inneres Üben – neues Buch leitet zu mehr Selbstbestimmung an
Herwig Schön offenbart Lesern in „Inneres Üben“, wie sie Zugang zu ihrem Unterbewusstsein erhalten.
Sein im Atem – Aktiv gegen Stress, Burnout und Depression
Harald Schilling beschreibt in „Sein im Atem“ eine Methode für den Alltag, wie Sie mit bewusstem Atem Stress vorbeugen können.
Übungsbuch zu den Grundfragen des Einkaufsmanagements – ein Beitrag zur Aus- und Weiterbildung
Willi Darr macht Studenten und Praktikern mit seinem „Übungsbuch zu den Grundfragen des Einkaufsmanagements“ das Lernen einfacher.
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