Atem und Meditation – Auf dem Weg in den Tempel
„Atem und Meditation“ ist ein spiritueller Ratgeber mit einer praktischen Anleitung des erfahrenen und renommierten Atem- und Psychotherapeuten Stefan Bischof.
„Atem und Meditation“ ist ein spiritueller Ratgeber mit einer praktischen Anleitung des erfahrenen und renommierten Atem- und Psychotherapeuten Stefan Bischof.
In seinem Bewegungsratgeber „Alexander-Technik – Philosophie, Methode, Übungen“ führt Daniel Forsnabba seine Leser in eine Lehre ein, mit der man mehr Leichtigkeit im Leben erzielen kann.
Cornelia Zit erklärt Eltern in „Wie war’s in der Schule?“, wie sie ihre Kinder achtsam und gelassen durch den Schulalltag begleiten können.